Kuş gribi vakalarında artış gözlemleniyor. Bu içerikte, hastalığın nedenleri, etkileri ve alınan önlemler hakkında detaylı bilgiler bulabilirsiniz. Sağlığınızı korumak için gerekli tedbirleri öğrenin.
Sağlık
DOYMAK İÇİN YEMEK İş kendimizi tok hissettirecek yiyecekleri seçmeye gelince, artan toklukla ilişkilendirilen bazı klasik besinler vardır. Protein, lif ve sağlıklı yağlar, sindirimi daha uzun sürdüğü için tokluğu artıran besinlerdir. Bu besinleri ...
İşitme Cihazları Merkezi Genel Müdürü Salih Baz, dünyanın en küçük işitme cihazlarından biri olan ve kulak çınlaması baskılama özelliği bulunan Amerikan malı Starkey İşitme Cihazları'nın Türkiye tek yetkili distribütörü olarak hastaların hizmetine sunmaktan dolayı mutlu ve gururlu olduklarını söyledi.
Bilim insanları 'sağlıklı yaşlanmak' için ne kadar uykuya ihtiyaç olduğunu tespit etti. Araştırma kapsamında 45 yaş ve üzeri yaklaşık 3 bin 500 kişinin 2011, 2013 ve 2015 yıllarında uyku alışkanlıkları kaydedildi. Beş yıl sonra sağlık kontrolünden ...
Ultra işlenmiş gıdaların biyolojik yaş üzerindeki etkilerini keşfedin. Sağlık, beslenme ve yaşlanma sürecine dair bilinçlenmek için bu yazıyı okuyun. Sağlıklı bir yaşam için doğru beslenmenin önemine vurgu yapıyoruz.
Günümüzde kalp hastalıklarının çoğalması ve artması sebebi ile İngiltere'de yapılan araştırmalarda, günlük yapılan 5 dakikalık egzersizin kalp rahatsızlıklarına iyi geleceğini tespit ettiler. University College London ve Sydney Üniversitesi’nden ...
Omega-3 yağ asitleri kalp sağlığını destekler, beyin gelişimine katkıda bulunur ve görme fonksiyonunu iyileştirir. Ayrıca kolesterol düzeyleri ve kan basıncı üzerinde de olumlu etkileri vardır. Bu nedenle yağ asitlerini takviye etmek pek de sakıncalı görünmüyor. Eğer kalp hastalığınız varsa doktora danışmadan omega-3 yağ asitleri alınmamalıdır.
Gün boyu enerjik ve dinç hissetmek, çoğu zaman sadece kahveyle ilişkilendirilir. Ancak, kahve dışında gün boyu enerji sağlayacak bir içecek daha var! Sadece bir yudumuyla tüm günü enerjik geçirmenize yardımcı olacak o içecek; Yeşil çay.
Midedeki gazı anında nasıl giderileceğini bilmek kadar , gazın neden oluştuğunu bilmek ve gazın oluşumuna engel olmaya çalışmak en birincil yöntem. Hava yutmak gazın en yaygın nedenlerinden biri. Peki hava yutmaya nasıl engel olabiliriz? Sakız ...
Şekerli gıdalar, diş çürümesinin en büyük sebeplerinden biridir. Şeker, ağızdaki bakterilerle birleştiğinde asit oluşumuna neden olur. Bu asitler, diş minesine zarar vererek çürümeyi başlatır. Özellikle sık sık şekerli atıştırmalıklar tüketmek, asit ...
Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) Sağlık Uygulama Tebliği'nde yapılan değişiklikle 18 ilaç daha geri ödeme listesine alındı.
Türkiye’de her üç kişiden birinde görülen karaciğer yağlanması, önemli bir halk sağlığı sorunu olarak öne çıkıyor. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Meltem Ergün, bu yaygın problemin başlıca sebebinin obezitenin giderek artması olduğunu belirterek uyarılarda bulundu.
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Aysu Sinem Koç, egzersiz sırasında hava yollarının daralmasının astım semptomlarına sebep olabileceğini söyledi. Koç, “Kişinin nefes alma kapasitesi düşebilir ve astım krizi ortaya çıkabilir” dedi.
Aile hekimliği uygulamasında yapılan değişiklikler, sağlık hizmetlerinin kalitesini artırmayı ve hasta memnuniyetini sağlamayı hedefliyor. Yeni düzenlemeler ve uygulamalar hakkında bilgi edinin, aile sağlığınızı nasıl etkilediğini keşfedin.
Kanserin artan görülme sıklığı, erken belirtilerinin tanınmasıyla önemli ölçüde etkilenebilir. Bu içerikte kanserin yaygınlığı, risk faktörleri ve erken belirtiler hakkında bilgilere ulaşabilirsiniz.
Uyuz, cilt sağlığını tehdit eden önemli bir hastalıktır. Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Erkin Pekmezci, uyuz vakalarına dair kritik uyarılar yaparak, belirtiler ve korunma yöntemleri hakkında bilgi veriyor. Sağlığınızı korumak için dikkat edin!
Yeni ilaç fiyatlandırma düzenlemeleri, Resmi Gazete'de yayımlandı. Bu düzenlemeler, ilaç sektöründe fiyat politikalarını etkileyerek hem üreticilere hem de tüketicilere önemli değişiklikler sunmaktadır.
Sindirim sistemi problemleriyle mi mücadele ediyorsunuz? Nane çayının faydalarını keşfedin! Rahatlatıcı etkileri ve sindirimi kolaylaştıran özellikleri ile nane çayı, sağlığınızı desteklemek için harika bir seçenektir.