Sağlık

Bağırsak sağlığını tehdit eden besinlere değinen Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Hamdi Levent Doğanay, “İşlenmiş et ürünleri bağırsak kanseri riskini artırır. Yüksek şekerli yiyecekler (şekerli içecekler, tatlılar) bağırsak florasında dengesizlik oluşturabilir, bağışıklık sistemini zayıflatabilir. Fazla alkol ve kafein bağırsakları tahriş edebilir, mide asidini artırabilir ve ishale yol açabilir” dedi.

Yaşlanmaya hastalıklar arasında dikkat çekenlerden birinin demans olduğunu belirten Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Talip Asil, yakın zamanda yapılan JAMA Nöroloji dergisinde yayımlanan çalışmayı örnek göstererek Alzheimer hastalığı da dahil olmak üzere yeni nesilde demans görülme riskinin azaldığını aktardı.

Uyku düzeniniz sadece dinlenmenizi sağlamakla kalmaz, aynı zamanda sağlığınız hakkında da önemli ipuçları verir. Uzmanlar, bazı uyku alışkanlıklarının ciddi hastalıkların ilk belirtisi olabileceğini vurguluyor.

Uluslararası Yarı Kurak Tropikal Bitkiler Enstitüsü (Hindistan) ve Reading Üniversitesi (İngiltere) tarafından yapılan bir araştırma, darının kan şekeri düzeylerini düzenlemeye yardımcı olduğunu ortaya koydu.

Yediklerimiz, kendimiz hakkında oldukça fazla şey anlatabiliyor... Yeni bir araştırmaya göre Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) olan bireylerin yeme alışkanlıkları da olmayanlara göre farklı.

Depremde en ağır hasar alan illerden biri olan Hatay’da kadınların kanser taramalarına ulaşamadığı belirtildi. Evrensel’den Kübra Kırımlı’nın haberine göre, 1 milyon 544 bin 640 kişinin yaşadığı Hatay’da yalnızca bir mamografi cihazı ve bu cihazı ...

Pırasa sağlıklı bir sebze olsa da, doğru şekilde tüketilmediğinde besin değerleri kaybolabilir ve sağlık sorunlarına yol açabilir. Uzmanlar, pırasanın taze olarak, doğru pişirme teknikleriyle ve uygun saklama koşullarında tüketilmesi gerektiğini hatırlatıyor. İşte bu yüzden pırasayı sakın böyle tüketmeyin...

Göğüs hastalıkları uzmanı Doç. Dr. İrfan Eser, KOAH'ın kanser ve kalp krizinden sonra ölümlere yol açan üçüncü rahatsızlık olduğuna dikkati çekerek, "KOAH'lı hastalar sigara kullanıyorsa hemen bırakmalı, içilen ortamlarda bulunmamalı, günlük 30 dakikayı aşmayan hafif egzersizler yapmalı, bol sıvı tüketmeli, kabızlık ve gaz yapıcı yiyeceklerden uzak durmalı, sulu yemekler tercih...

Acil Servis Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Gültekin Akyol, hızla artan nüfus, şehirleşme, çevresel tahribat ve küreselleşmenin yeni salgınların ortaya çıkma olasılığını her geçen gün artırdığını söyledi.

Süt, binlerce yıldır insanların vazgeçilmez besinleri arasında yer alıyor. Yüksek besin değeri ile bilinen sür özellikle inek sütü olmak üzere keçi, koyun ve diğer memeli hayvanların sütü olarak tüketilir. Son yıllarda ise, diyet kısıtlamaları veya özel tercihlere sahip bireyler için bitki bazlı süt alternatifleri popülerlik kazansa da süt ürünlerine duyarlı...

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Mine Önal, zatürrenin her mevsimde görülebildiğini özellikle kış aylarında ve ileri yaşlarda sıklığının arttığına dikkat çekerek “Tanı ve tedavideki gecikmeler ölüm ve sekel riskini artırmaktadır” dedi.

Araştırmacılar, daha uzun bir yaşam sürebilmek için çok basit bir özelliğin etkili olduğunu keşfetti. Artık yalnızca genetik faktörler değil, sağlıklı beslenme, yeterli egzersiz ve güçlü bir sosyal ağ gibi yaşam tarzı faktörlerinin de uzun yaşam üzerinde önemli bir rol oynadığı bilinse de bu yeni keşif bilineni altüst etti.

İtalya'nın Trento Üniversitesi'nin öncülüğünde gerçekleştirilen geniş çaplı bir araştırma, kahvenin bağırsak mikrobiyomu üzerindeki etkilerini mercek altına aldı. Araştırma, dünya çapında 25 ülkeden 54 binin üzerinde bireyin tıbbi verilerini inceledi ...

Sarı nokta hastalığının oluşma nedenlerine, belirtilerine ve dikkat edilmesi gerekenlerine değinen Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Fevzi Akkan, görmeyle ilgili yaşanan herhangi bir problem sebebinin sarı nokta olabileceğini söyledi.

Doç. Dr. Dilşen Çolak, “Elektronik sigaraların, tütün sigaralarına göre daha az zararlı olduğu şeklindeki yaygın algı, özellikle gençler arasında hızla yayılıyor. Ancak bilimsel veriler, bu cihazların kansere yol açabilen zararlı kimyasallar içerdiğini ve akciğer dokusuna zarar vererek akciğer kanseri riskini artırabileceğini gösteriyor” dedi.

Kahve ile belirli bağırsak mikroorganizmaları arasındaki ilişki, yapılan araştırmalarla doğrulandı. Kahve içenlerle içmeyenler arasındaki farkları inceleyen araştırmacılar, her iki grubun dışkılarındaki bağırsak mikrobiyal topluluklarını karşılaştırdı, çıkan sonuca göre kahve içenlerde 8 kat daha fazla bakteri çıktı.

Eksikliği kaygıya neden olabilen vitaminler, ruhsal sağlığınız üzerinde önemli bir etki yapabilir. Bu vitaminleri yeterli miktarda almak, kaygı düzeylerini azaltabilir ve genel ruh halinizi iyileştirebilir. İşte eksikliğinde kaygıya neden olabilecek vitaminler...

Göz tansiyonu olarak bilinen glokom, erken teşhis edilmediğinde geri dönüşü olmayan görme kaybına yol açabilir. Prof. Dr. Tamer Takmaz, bu hastalıktan korunmanın yollarını açıkladı.