Etiket: Beslenme

Gün içinde sürekli halsiz ve odaklanmakta zorlanıyor musunuz? Sebebi sandığınızdan daha basit olabilir. Uzmanlar, vitamin ve mineral eksikliklerinin birçok kronik hastalığın temelinde yattığını söylüyor. Peki hangi vitamin eksiklikleri sizi etkiliyor?

Aralıklı oruç, kilo vermek ve sağlıklı yaşamak isteyenlerin sıklıkla tercih ettiği bir beslenme düzeni. Ancak bilim insanları, bu popüler diyet hakkında yanlış bilinen 4 önemli noktayı açıkladı. İşte aralıklı oruç hakkında yanlışlar ve gerçekler...

İzmir'in Torbalı ilçesindeki çiftlikte ele geçirilen yavru aslan, İzmir Büyükşehir Belediyesi Doğal Yaşam Parkı'na teslim edildi. Henüz 10 aylık olduğu düşünülen ve uygun olmayan koşullarda, kedi mamasıyla beslendiği belirlenen erkek aslan, 1 aylık ...

Akciğer kanseri genellikle sigara ile bağdaştırılsa da, yeni bir araştırma farklı bir noktanın bu hastalığın gelişiminde önemli bir rol oynadığını ortaya koydu.

Diyanet İşleri Başkanı Ali Erbaş, ekmek tüketimi ve israfı konusunda önemli önerilerde bulunuyor. Sürdürülebilir gıda alışkanlıkları ve israfın önlenmesi için atılacak adımları keşfedin.

Pankreas kanseri risk faktörlerini ve bu hastalığın önlenmesinde beslenme alışkanlıklarının rolünü keşfedin. Sağlıklı yaşam tarzı ile pankreas kanseri riskini azaltmanın yollarını öğrenin.

Bu içerikte, gençlerde kalp damar hastalıklarının artış nedenleri ve korunma yöntemleri ele alınmaktadır. Sağlıklı yaşam tarzı, beslenme ve egzersiz ile kalp sağlığınızı nasıl koruyabileceğinizi öğrenin.

Diş sağlığınızı korumak için gerekli vitaminleri ve bu vitaminlerin en iyi kaynaklarını keşfedin. Sağlıklı dişler için hangi besinleri tüketmeniz gerektiğini öğrenin ve gülümsemenizi güçlendirin.

Gıda takviyeleri üzerine yapılan bilimsel tartışmaları ve bu alandaki önerileri keşfedin. Sağlığınızı desteklemek için doğru bilgiye ulaşın ve bilinçli seçimler yapın. Uzman görüşleri ve güncel araştırmalarla bilgi dağarcığınızı genişletin.