15 veya 30 dakikalık öğle uykusunun beyin sağlığını koruduğu ve verimliliği artırdığı sık sık vurgulanıyor ancak bu etkiyi güçlendirecek bir sır daha var: Kahve. Peki, kahve vücutta nasıl bir etki bırakıyor? İşte tüm ayrıntılar...
Etiket: Şekerleme